上个星期与家人去吃high tea,昨天出席学校的年尾聚餐,下个星期六又有另一个聚餐,最近吃多了,腰间的备胎好像越来越大。
隔壁的婆婆患上肝癌进了医院,老公的朋友上星期癌症去世。
这三件事提醒我必须注意健康。
不久前读了一篇文章:成功女士必须做的十件事,其中一项就是每星期运动三次。第一项我就没做到,所以肯定不是成功女士。
每天为琐事忙,总是没有拨些时间去运动。为了健康,看来我不应该再把所剩无几的青春埋没在琐事上。
这个星期稍有努力,打了一小时乒乓,游泳半小时,发觉自己的持久力退步了,真的好久没做运动。